“Efeito Roseto” e os riscos da solidão para a saúde mental

Você conhece o Efeito Roseto? Como já cantava Tom Jobim, “é impossível ser feliz sozinho”. Pois os especialistas em saúde mental, mais que nunca, confirmam por estudos essa declaração em muito “bom tom”.A introdução que o escritor Malcolm Gladwell faz em seu livro intitulado “Fora de Série, Outliers”, publicado pela Editora Sextante em 2008 – …

Nutrição e Saúde Mental

Como médicos veterinários, com que frequência atrasamos o almoço ou até pulamos refeições alegando uma “agenda corrida”?Neste trabalho publicado no Jornal da USP, os autores citam, inclusive, fontes alimentícias que desempenham importante papel na prevenção e promoção da recuperação em transtornos depressivos. Vale a leitura! E que seja incentivo para buscarmos o hábito de “pausar” …

Saúde mental e trabalho do médico-veterinário

Dados do Sistema Único de Saúde (SUS) indicam que o médico-veterinário é o profissional com maior risco de suicídio no Brasil, na proporção de dez atos cometidos para um realizado pelo restante da população. Por trás desses números assustadores, podem estar a síndrome de burnout (sensação de esgotamento crônico por sobrecarga de trabalho) e a …

Depressão, tristeza ou colapso?

Por Erika Pallottino Ao receber o convite para escrever para essa coluna sobre depressão na Medicina Veterinária, lembrei de pronto de uma citação simples, porém verdadeira, do célebre romance “Adeus às Armas”, do escritor norte-americano Ernest Hemingway: “Você é tão valente e silencioso que esqueço que você está sofrendo.” A associação entre Hemingway, Medicina Veterinária …